Női önvédelem

Női önvédelmi portál. Aktuális szemináriumok, kurzusok és egyéb tudnivalók ezzel kapcsolatban.

Elérhetőségeink

Telefon: 06-70-294-5091 e-mail: noi.onvedelem@indamail.hu

Friss topikok

Linkblog

Statisztika

Tapasztalatok a Női Önvédelmi Szemináriummal kapcsolatban

2010.09.08. 14:01 noi.onvedelem

 

Női Önvédelmi Szeminárium

2010.07.23-24

 

Szemináriumunk a fenti időpontban került  megrendezésre.

A létszám alacsony volt, ez intő jel is arra, hogy ha megegyezünk egy szervezettel (a hirdetést más csinálta volna), akkor azt kérjük is számon.

Egyik résztvevő azt javasolta, hogy a gyerekszemszögből is magya-rázhatnánk az önvédelmet.

Itt mondom el, hogy más szemináriumokon, edzőtáborokban, pl. a téli tábor is ilyen, előtérbe vannak helyezve a fiatalok, gyerekek. Mivel ebbe a szemináriumba nőket, asszonyokat, lányokat vártunk, így ennek témája erre lett építve.

 

Néhány vélemény a szemináriummal kapcsolatban:

 

Mi tetszett a legjobban?

„Kés elleni küzdelem” „Valós helyzeteket gyakorolhattunk.” „…jó volt a társaság.”

 

Mi tetszett a legkevésbé?

„ A fájdalom.” „-„

 

Mit gondolsz, hasznodra volt-e a szeminárium? „Igen.”

 

Egyéb észrevétel / javaslat:

„Legyen máskor is.” „Mikor lesz a következő?”

 

A következő szemináriumot novemberben szeretnénk megtartani, amennyiben ez nem jön össze, elég zsúfolt programunk van, akkor 2011 márciusa a következő időpont.

Szólj hozzá!

Női önvédelmi szeminárium 2010.07. hóban

2010.07.30. 13:45 noi.onvedelem

Egyesületünk 2010.07.23-24 között megtartotta szemináriumát. Első nap alaptechnikák és elméleti oktatás volt az elsődleges cél. A mottó: "Senki ne menjen haza üres kézzel!". Ezalatt természetesen azt értettük, hogy mindenki kapjon olyan technikát, információt, tudást, amit a későbbiek során is használhat!

 

2010.07.23, Péntek:

  • Bemutatkozás
  • Bemelegítés
  • Karfogásból szabadulás, alaptechnikák
  • Elmélet: Miért támadnak? Milyen tévhitek élnek bennünk ezzel kapcsolatban?
  • Újabb gyakorlati oktatás
  • Pihenjünk, nyújtózzunk /levezetés/
  • Zárás

 

2010.07.24, Szombat:

  • Bemelegítés
  • Fogásokból szabadulás (elölről, hátulról)
  • Táska és rejtett tartalma / elmélet/
  • Kés elleni harc
  • Újból elmélet /jótanácsok, megelőzés/
  • Szituációs helyzetgyakorlatok
  • Már elfáradtunk /levezetés/
  • Befejezés, értékelés

 

A szeminárium jó hangulatban, egymásra figyelve zajlott. Oktatóink: Horváth József, 2. dan, és Bruszt Mária, 1. dan

 

Szólj hozzá!

Címkék: oktatás önvédelem szeminárium

Női önvédelmi szeminárium Tökölön

2010.06.08. 12:21 noi.onvedelem

 noi.onvedelem@indamail.hu

Szólj hozzá!

Címkék: önvédelem női támadás self defense atrocitás

Női önvédelmi szeminárium 2010 márciusában

2010.02.16. 12:07 noi.onvedelem

Következő szemináriumunk valószínűleg 2010. májusában lesz.

Hívjon, vagy írjon, amennyiben érdeklődik!

 

 noi.onvedelem@indamail.hu , 06-70-294-5091

  noi.onvedelem@indamail.hu

Szólj hozzá!

Címkék: önvédelem női áldozat lapozó önvdelem szeminárum eztéria

süti beállítások módosítása